生活报讯 （记者周琳） “医生，你看看我家孩子的背是不是有问题，肩背部摸起来一边厚，一边薄，肩膀也是一高一低……”最近，哈市张女士发现10岁女儿的肩膀一高一低，便带孩子来到哈医大四院儿童康复中心进行检查，这一查才发现孩子的脊柱已经弯成S型。“近半年，由于上网课久坐且坐姿不正确导致孩子发生脊柱弯曲的情况特别多，能占到门诊中的三分之二。”3月31日，哈医大四院的儿童康复中心的主任周大勇对生活报记者说。

坐姿歪歪扭扭 女孩后背“弯”了

10岁的灵灵（化名）家住哈市，最近，灵灵的妈妈发现孩子走路姿势有些异常。一边肩膀高，一边肩膀低……她带孩子来到哈医大四院儿童康复中心检查。经查，灵灵的脊柱已经弯曲，腰椎向右侧突出，胸椎向左侧突出，已经形成s型。

“孩子平时学习坐姿一定不正确。”周大勇对灵灵妈妈说，灵灵妈妈十分懊悔，并表示孩子确实坐姿不好，写作业总是歪歪扭扭的，身体向左侧“拧劲”，她平时看见时就会纠正，但是由于工作忙碌，有时顾不上，没想到产生这么严重的后果。鉴于此，周主任为灵灵制定了保守治疗方案。

上网课久坐姿势不当是病因

“现在一进诊室，经常能看到青少年儿童，年纪小点儿的八九岁，大一点儿的十三四岁，全是来看脊柱侧弯的。”周大勇表示，特别是10岁-14岁的孩子扎堆儿来看病。

“其中小学4年级到初二的孩子要多一些。”周大勇介绍，以前来就诊，引起脊柱弯曲的原因有很多，比如书包过沉，总用一侧背书包、睡姿不正确等因素。而近一年来就诊的孩子发病原因则多和上网课久坐姿势不正确有关。

有的孩子从早坐到晚，一天不动地方，姿势不正确，这对脊柱的影响很大。其中，最常见的错误坐姿是青少年坐时偏好靠右侧臀部支撑发力，重心都在右侧臀部，身体则是左侧向前伏案学习，长时间保持这个动作，会导致上半身身体力量分布发生变化，这种错误坐姿对脊柱的伤害很大。

高低肩、两条腿不一样长 要当心

日常怎么预防脊柱侧弯？周大勇建议，孩子的枕头应以低而柔软为好。孩子睡觉尽量不要长时间趴着，或长时间保持同一个姿势。日常生活中尽量少用单肩背书包。长期背单肩包可能导致孩子高低肩，继而发生脊柱侧弯。要注意选择正确的坐姿，写字、看书时要坐正。选择凳子就坐的高度，尽量和小腿的高度持平。

“当孩子出现一侧肩膀比另一侧高，或一侧后背隆起；平躺时，两侧下肢不等长的情况都要注意，这极有可能是脊柱侧弯引起的。”周大勇提醒家长，脊柱侧弯不仅会影响体态、引起疼痛等不适，严重的还可能压迫器官，甚至出现心肺功能障碍等不良后果，也会给孩子的心理上造成负担，对孩子的成长有影响，因此，应该早发现、早治疗。